Waffenlose Selbstverteidigung
Inhalte
- Rechtliche Grundlagen
- Notwehr, Selbsthilfe, Stressverhalten
- Grundstellung, Gleichgewicht
- Fallschule
- Bewegungsabläufe
- Verhinderung von Verletzungen - Grifftechniken, Hebel
- Ausweichen, Festhalten
- Abwehr von
- Umklammerungen, Würgegriffen, Schlägen, Fußangriffen
- Stockschlägen, Messerangriffen
- Angriffen am Boden - Transport- und Arretierungsgriff
Voraussetzungen
- Sportliche Fitness
Dauer
- 4 Tage
Fördermöglichkeiten
- keine, nur Selbstzahler
Termine in Berlin
auf Anfrage
oder auf Kundenwunsch
Ansprechpartnerin: Frau Enghofer
Tel.: +49 (0)30 93667416
Fax: +49 (0)30 93667415
enghofer(at)bib24.com
Landsberger Allee 467 B
12679 Berlin
Weitere Informationen
Termine in Magdeburg
auf Kundenwunsch
Ansprechpartnerin: Frau Kaps
Tel.: +49 (0)391 4021145
Fax: +49 (0)391 4023696
kaps(at)bib24.com
Mittagstraße 1a
39124 Magdeburg
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